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牙膏选购秘笈

作者:佚名 日期:2007年03月05日 来源:本站原创 浏览:

核心提示:
 每天早晚刷牙,那是重要的事;牙膏用完了去买,那是小事,超市里都有。可到货架上去拿的时候,还真不好决定:牙膏太多了,不说品牌,那各种各样款式包装,各种各样功能的,少说也有数十种。
  甘通先生是泰国双莲牙膏的生活专家,一说话,那口牙齿又白又整齐,可以上电视做广告的。我们私下请他教一些牙膏的知识,并教一些日常的口腔护理方面的窍门。
  牙膏选购
  牙膏具有磨擦作用,可去除菌斑,清洁抛光牙面,使口腔清爽。普通牙膏的主要成分包括磨擦剂、洁净剂、润湿剂、防腐剂、芳香剂,具有一般牙膏共有的作用。
  如果牙齿健康情况较好的话,选择普通牙膏即可。
  牙膏主要分为天然植物(中草药)性牙膏、普通牙膏(白色膏体牙膏、啫哩膏体的牙膏)和含氟牙膏。按照年龄分,还可以分为儿童牙膏,成人牙膏,其中儿童牙膏只是在颜色,口味、膏体上做得更为吸引孩子一些。
  天然植物牙膏中膏体也有棕绿色的,目前那是双莲牙膏独有,那是天然植物呈现的纤维色。
  氟牙膏中的氟化物与牙齿接触后,使牙齿组织中易被酸溶解的氢氧磷灰石形成不易溶的氟磷灰石,从而提高了牙齿的抗腐蚀能力。
  牙膏的品质,主要是根据其原料———摩擦剂的好坏来区分的。一般的人判断牙膏的品质、档次,可以通过下面几点来判断:
  ·价格一般来讲,10元以内的牙膏和10元以上牙膏,主要区别在于使用的摩擦剂是否更细腻光滑,摩擦剂粗,则长久使用后对牙瓷损伤大。
  而一般价格在10元以上的牙膏,在具备基本的牙膏功能外,还会加上各种特殊的功能,所以在价格上还会有区别;
  ·品牌功能相似,但价格的不同,这就跟牙膏的品牌有关系了。
  口腔护理
  一般人经常碰到的口腔问题,一是牙龈出血,二是口腔溃疡。引起口腔溃疡及牙龈出血问题的主要是生理原因,生活节奏快,压力大,不规律作息;缺水,喝咖啡过多(咖啡使得人的身体排水加快),睡眠少等等;另外就是口腔清洁不好、不当造成的。
  防止口腔问题,当然人要注意休息,要放松,多喝水,另外就是要懂得正确地做好日常的护理,并养成习惯。
  日常的护理建议:·每天早晚刷牙,每次用餐后漱口;
  ·减少非餐时间零食及糖分的摄入。多食用像芹菜,青菜等粗纤维食物,有助于减少牙结石的产生。
  ·每半年去医院做口腔全面检查,及时发现口腔潜在问题,并对已出现的口腔问题进行解决,如龋齿及时修补,定期清理牙结石。
  规范刷牙
  甘通先生对刷牙有一套独特的见解和方法,他认为刷牙一定要注意以下几点:
  1、刷牙时动作一定要缓慢,时间建议在3分钟以上,不要因为早上时间匆忙就匆匆了事,太快起不到清洁效果,反而容易将牙龈推高造成牙龈萎缩;
  2、顺序上,先上下刷牙齿外表面,然后旋转绕圆圈刷;牙刷偏向侧面刷牙齿的内表面,能够使得刷毛紧贴牙齿并刷到牙齿的缝隙;
  3、刷牙部位,不仅要照顾到牙齿,还要刷上颚,舌头,这样能够彻底清洁口腔内的细菌。不过在清洁舌头和上颚的时候要轻柔,不要对皮肤造成伤害。
  4、刷牙的手法不能太过用力,太用力会将刷毛全部压倒躺在牙齿上,就像一整块平滑的纤维在牙齿表面磨擦,不能深入牙齿缝隙。刷牙应轻柔使牙刷刷毛始终保持直立状态,让每一根刷毛都深入牙齿缝隙。
  5、刷牙后,建议用食指肚按摩牙龈,这样能够将刷牙时向上推起的牙龈抚平,防止牙齿松动。
  小贴士:
  ●一般人认为牙膏有治疗烫伤及青春痘的作用,那是由于一般牙膏都含有薄荷、冰片等成分,会迅速降温让人感觉到凉爽,但并没有治疗效果;
  ●有些人可能也会用牙膏来洗脸,牙膏可以清洁脸,但起不到保护皮肤的作用,所以还是不要用牙膏来洗脸。
  ●牙刷宜选择刷毛与刷头垂直的牙刷,并且牙刷毛排列紧密,这样有利于清洁牙齿缝隙中的牙石。
  甘通还特别建议,挑选牙刷时,可挑选那类老年人使用的牙刷。  

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