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中青年文章列表 List
  • 保护牙齿的10个健康提醒 [2010-08-13]

  • 保护牙齿最重要的是有效刷牙,没病防病,有病早治。具体地说,有10个健康提醒给大家: 保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙,以祛除食物残渣和牙面菌斑,按摩 >>详细
  • 茶水漱口保护口腔健康 [2010-08-13]

  • 漱口能反复地冲击口腔各个部位,把贮留在牙齿的沟裂区、牙颈部、牙间隙、唇颊沟等处的食物残渣和部分牙垢清除出来吐掉。漱口还能降低口腔细菌的密度,抑制牙菌斑的 >>详细
  • 小口腔,大学问!口腔全面清洁三步曲 [2010-08-13]

  • 刷牙:早晚刷牙可选用含氟素的牙膏帮助防止蛀牙,以打圈的形式在牙齿上下不停转动,以短促的动作来回刷动牙齿的表面,注意牙刷要触及每一颗牙齿; 牙线:要更有效清洁牙 >>详细
  • 口腔不良习惯惹祸端 [2010-08-13]

  •   前牙反(牙合)这是我国儿童口腔疾病中一种比较常见的畸形。该病主要由于遗传因素、某些先天性疾病及后天原因等引起,其中因孩子养成的口腔不良习惯,以及家长不正 >>详细
  • 茶与口腔健康 [2010-08-13]

  •  口腔疾病(牙齿健康)越来越变成全球关注性的问题,特别是年轻人。 牙齿的健康问题有哪些呢? 1.龋齿:由细菌酸蛀引起,尤其是牙斑中的微生物。 2.酸腐蚀:有食物和饮 >>详细
  • 口腔护理的10个关键 [2010-08-13]

  •   1.养成良好的饮食习惯 要减少吃含糖食物的次数,因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘,细菌利用糖就会产生酸,侵蚀牙齿,引起龋齿。 2.建立良好的口腔卫生习惯 要 >>详细
  • 日常的口腔护理,在家也可以护理 [2010-08-13]

  •  1、牙线护理口腔方法:用牙线去除牙缝间嵌塞物是最有效的方法。 正常的刷牙只能去除约70%的牙面菌斑,剩下的30%可以靠牙线解决。每一个牙齿都有五个面,通常刷牙只 >>详细
  • 口腔护理的注意事项 [2010-08-13]

  • 1、擦洗时动作要轻,特别对凝血功能差的,要防止碰伤粘膜及牙龈。 2、昏迷病员禁忌漱口,需要开口器时,应从臼齿处放入(牙关紧闭者不可用暴力助其张口),擦洗时须用止 >>详细
  • 给口腔也做做操 [2010-08-13]

  • 由于很多人在年轻时不注意口腔保健,到了中年,牙齿会对甜、酸、冷、热等刺激性食物特别敏感,以至影响生活质量。每天坚持练体操、太极拳、跑步等锻炼,可以促进人 >>详细
  • 饮食对口腔也存在着影响 [2010-08-13]

  • 良好的营养除了会极大地影响你的全身健康外,对于健康的牙齿与牙龈也是非常必要的。摄入均衡的饮食会为你的牙龈组织与牙齿提供重要的营养成分和矿物质,这些都是保 >>详细
  • 成年人怎样护理口腔 [2010-08-13]

  • 成年人要保持灿烂、健康的笑容,重要的是坚持良好的口腔卫生习惯。即使成年人也会患龋病与牙周病,这些都会导致严重的问题。在成年期,保持以下做法是很重要的: 每 >>详细
  • 吸烟对口腔健康的危害 [2010-08-13]

  • 唇部的白斑多位于下唇,且多在唇中、外游交界处,正是人们习惯衔烟的地方,可以说明吸烟与白斑之间的关系。白斑是一种癌前病变状态,大约有4%-7%可转变为口腔癌。 据 >>详细
  • 口腔卫生很重要 [2010-08-13]

  • 一、心脏病 国外在研究了一千多个病例后发现,牙龈炎病人患心脏病比率要比普通人高出三倍,其原因是某些细菌可以通过牙龈中的裂口进入血液,进而影响肝脏,使其产生一 >>详细
  • 口腔总上火应该多吃点西红柿 [2010-08-13]

  • 西红柿含有的番茄红素是一种抗氧化剂,可抑制某些可致癌物氧自由基,防止癌的发生。西红柿也含有谷胱甘肽,具有推迟细胞衰老,降低恶性肿瘤发病率的作用。国外研究还 >>详细
  • 口腔护理的十种方法 [2010-08-13]

  • 1.养成良好的饮食习惯要减少吃含糖食物的次数,因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘,细菌利用糖就会产生酸,侵蚀牙齿,引起龋齿。2.建立良好的口腔卫生习惯要时刻保 >>详细
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