使用漱口水,首先要选择适合自己的。漱口水也有好坏之分,一定选择质量过关的好漱口水。
所谓的好漱口水,通常是指没有毒性、不被或很少被身体吸收、在口腔环境中能够停留较长时间而充分发挥作用、对特定的细菌有一定的作用、基本不产生耐药性的漱口水。
漱口时,要通过鼓腮、舌的运动等让漱口水到达口腔的每一个角落,并停留一定的时间,多为 30 秒,吐出后也要过一段时间,多为 30 分钟,再用清水漱口或刷牙等。
目前用得最多的为洗必泰漱口水,其具有广谱抗菌作用,减少了唾液中能吸附到牙面上的细菌数量,抑制细菌的聚集和对于牙面的吸附,减少菌斑的形成,能够较长时间停留在口腔中发挥作用,没有明显的抗药性,安全性高,效果好.
但会对牙齿、舌、口腔黏膜、牙齿上的充填物、假牙等造成一定的染色,建议用洗必泰漱口水后 30 分钟,一定要仔细刷牙、用牙线、牙间隙刷等辅助工具清洁口腔,或咀嚼无糖的口香糖。洗必泰漱口水味苦,还可能改变味觉,增加龈上牙石的沉积。
过敏非常少见,但过敏者禁用。建议妊娠期和哺乳期的妇女及 18 岁以下的儿童不要使用洗必泰漱口水。
尤其需要注意的是,有的漱口水中的酒精含量很高,酗酒者在戒酒的恢复期、口干的患者及 12 岁以下的儿童一定禁止使用含有酒精的漱口水,使用含有酒精的漱口水,通常有口腔烧灼感。