妊娠期、哺乳期女性如何进行牙周自我保健

许多妇女在妊娠期、哺乳期出现牙龈肿大、出血现象，这是由于在此之前，她们大多患有慢性龈缘炎，妊娠后，女性激素的变化使牙龈对局部刺激更为敏感，加重了原有的牙龈病变。因此，若能在妊娠前或牙龈炎初期，认真地检查并及时治疗，可有效地预防和减缓妊娠期、哺乳期牙龈炎的发生。

妊娠期、哺乳期女性应坚持早晚刷牙，饭后漱口，尽可能地清除菌斑、软垢等刺激物，保持良好的口腔卫生状况。这是最有效的防病措施，也是最好的自我保健方法。牙间隙的菌斑不易清除，可使用牙线、牙签等工具。对于不易去除的菌斑、牙石，医生会选择对胎儿无影响的方法进行治疗；对于较严重的患者，如牙龈炎症明显，龈袋有溢脓时，可用1％过氧化氢和生理盐水冲洗，加强漱口；对一些体积较大的妊娠龈瘤，若已妨碍进食，可手术切除。手术时机应尽量选择在妊娠期4～6个月，以免引起流产或早产