青春期牙龈炎治疗与预防的重要性

青少年正处于身体迅速发育成熟时期，这时期的生理变化很大。由于受内分泌变化的影响，有的青少年即使口腔卫生较好，也会发生牙龈炎。

这种牙龈炎在青春期过后，大多可以自然消退，一般不需要激素调节，但牙列不整齐的青少年患者应尽快进行矫治。

一般来说，只要保持口腔卫生，增强身体的抗病能力，是可以减轻牙龈炎症的，而牙龈红肿明显的则需要及时治疗。牙龈炎病因明确，发病的致病因素即牙菌斑，且病变只局限在牙龈。

因此，无论哪种牙龈炎，其治疗最基本的都是要去除牙菌斑及其他局部刺激因素，如通过“洗牙”彻底清除牙石，控制菌斑。

必要时可配合抗菌消炎的漱口水或口服抗菌药物来缓解牙龈炎症，或对牙龈进行按摩，改善牙龈的血液循环，提高组织的抗炎能力，促进康复。

在青春期，预防牙龈炎的关键还是要认真刷牙，注意正确的刷牙和使用牙线以控制牙菌斑，保持口腔卫生。建议青少年每半年到医院做一次洁牙，以彻底清除牙菌斑及牙石、牙垢。

此外，青少年还需要注意膳食平衡，多食蔬菜，如胡萝卜、菠菜、木耳，适量进食水果，如山楂、苹果等。饮食要尽量清淡，避免辛辣的刺激。

另外，含洗必泰成分的漱口水虽然有预防牙龈炎，抗牙菌斑的作用，但也不能长期使用，因为这种漱口水往往在抑制牙菌斑的同时也会抑制其他的细菌，容易引起口腔细菌的失调，所以青少年没有必要经常使用漱口水来预防牙龈炎。