牙周疾病

牙周疾病是老年人的多发病，要做到有效防治，应该做到：

养成良好的口腔卫生习惯，选用适当的保健牙刷、含氟牙膏，早晚两次正确刷牙，既可防龋，又可促进牙龈健康。老年人牙缝渐宽，仅靠刷牙还不能完全保持牙齿清洁，因此还要配合使用牙线、牙签。

注意膳食平衡，少吃含糖食品而要多吃蔬菜水果，维护牙齿的牙周组织健康。

吸烟是牙周疾病的加重因素，应提倡戒烟。

定期进行洁治，每年洁治1次或2次。

定期进行口腔检查，最好每6个月1次，发现问题及时诊治。

平时注意口腔检查，发现刷牙、咬物时有血迹，牙齿有不同程度的松动，咬物无力，牙根暴露，牙周溢胀，或有口臭等症状时，应及时就医治疗。

老年人由于牙眼萎缩，牙根暴露，易发生根面龋。这就要求老年人选用含氟牙膏刷牙，使用含氟溶液漱口，如发现龋洞时应及时就诊进行充填。

老年人牙齿咬合面的磨损，楔状缺损等极易发生牙本质过敏症。早晚宜选用含氟牙膏或脱敏牙膏刷牙，选用保健牙刷正确刷牙，使用含氟溶液漱口或嚼茶叶、生核桃仁或大蒜；多牙过敏者可用含氟凝胶或氟化泡沫、氟离子和钙离子导人；严重者进行修复。

老年人牙列中会有一部分牙齿因龋坏、牙周病、外伤等原因而缺失，牙列缺损可造成咀嚼功能减退、牙周组织病变、发音功能障碍、影响面容美观等。因此应及时配制义齿进行修复，并注意口腔卫生，保持余牙及义齿的清洁。感到义齿不合适时，应及时去医院检查，使义齿始终保持良好的功能。

老年人常有牙齿不齐或由于咬合面磨耗过重造成边缘粗糙、尖锐，容易咬伤舌缘或口腔粘膜，经常磨擦引起白斑或溃疡。这就要求老年人在身体尚健康、行动尚方便时，及时治好口腔疾病，并定期进行口腔检查。要注意养成良好的生活习惯，不吸烟、不过多地食用或饮用刺激性较强的食物和饮料，防止口腔粘膜病变和口腔癌的发生。