洗牙好不好

洗牙好不好

随着人们对牙齿保健重要性的认识不断增强，洗牙被越来越多的人所接受。但同时也有许多人认为：不能洗牙，越洗越坏，出血更多，还倒牙

为什么洗了牙以后，牙齿遇冷就会微微酸痛，反倒“弱不禁风”呢？北京口腔医院牙周科副主任医师张华说，这是因为在洗牙前，牙根一直被牙结石包围。

此时，牙结石就起到了挡住外界刺激的作用，一旦牙结石没了，牙根面暴露在外，遇冷会敏感而产生轻微的酸痛。这种症状大约两周后就会消失了，若酸痛一直持续，可试试抗敏感牙膏，使用一个月左右多会改善。

洗牙后为什么感觉牙缝变大？张大夫解释，洗牙后的牙齿常会看起来比较长、牙缝看起来比较大，首先是因为牙根以前就发生了萎缩，早已出现的牙缝被牙结石塞得满满的，一旦洗了牙，没有了牙结石，牙缝就露了出来。牙缝变大还有另一个原因，洗牙后因发炎的牙床不再肿胀、牙周恢复健康所致，这是好的现象。

张大夫说，牙周健康的人群半年至一年洗一次最好，如果牙周有病，甚至比较严重，患者2～3个月洗一次也不为多。安装有心脏起博器的患者在洗牙前要先把情况向大夫说清楚

洗牙是必须坚持的，但洗牙主要是去除牙石，对去除黄色的帮助不大。牙黄有很多种原因，如四环素牙（就是儿童期服用了四环素等抗生素，牙齿到成年后会发黄）、氟斑牙（饮用含氟量过高的水造成）。吸烟、喝茶、等等。前两种要进行特殊治疗，后面的几种，主要是日常保健，坚持每天刷牙及漱口等。

在西方，洗牙是一件很平常的事，是“另一种刷牙”方式，通过定期地洁牙，不但可以彻底清除牙结石、色斑和自己无法清洁到的部位，如口腔深部的牙缝，令牙周组织保持健康，同时洗牙也是治疗牙龈出血的有效手段。洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，从而达到早发现早治疗的目的。

目前，正规的洗牙有两种，一种是普通的超声洗牙，利用超声波的震动击碎牙齿表面的牙菌斑、牙结石、色素，并同时用雾化状的水流把碎屑冲洗掉，所以一般洗牙不会对牙齿造成损伤；另外一种喷砂洗牙是针对牙齿表面色素比较多和那些经常吸烟的人，采用高压喷砂来彻底清洁牙齿。

洗牙的间隔周期不宜过短也不宜过长，太频繁有损牙齿。李医生说，易生牙结石或者烟渍、茶渍满口的人一般3至6个月洗一次牙，常人最好半年洗牙一次。

有些人 洗牙要当心

彻底清洁牙齿是件好事，不过，牙并不是每个人都可以洗的，有些人，最好慎重洗牙，比如，口腔溃疡和有牙龈炎症的人，是不能接受喷砂洗牙的。

另外，患有各种出血性疾病，如血小板减少症患者、白血病患者，必须慎重选择洗牙的时间，可预先适量服用促凝血药物，控制凝血速度，以免洗牙时出血不止；

对处于急性肝炎、结核病活动期等急性传染病的患者，应等到急性传染病控制后再洗牙，避免病情传染他人；口腔局部软硬组织炎症处于急性期的患者，也应该待急性期过后再洗牙；孕妇（尤其是怀孕前期）最好不要洗牙。

洗牙后，可能会出现口腔疼痛、牙齿酸痛等症状，这主要是牙根暴露所致。因此在洗牙后，短期内应避免接触过冷、过热食物，坚持每餐后刷牙与用牙线清洁牙齿，每隔几小时可用温盐水漱口，使牙齿有个适应过程，症状会有所缓解。

目前，超声波洗牙和喷砂洗牙的价格都在120元左右，需要提醒的是，洗牙最好是到正规的医疗机构进行。