定期洗牙对吗？

随着人们对牙齿保健重要性的认识不断增强，原先被认为是没必要的洗牙，现在也被越来越多的人所接受。但同时也有许多人认为：不能洗牙，越洗越坏，出血更多，还倒牙。

济南市口腔医院的专家解释，洗牙时通常是使用超声波洗牙机将牙结石震除，必要时再以刮匙刮除较深部的牙结石。洗牙的过程通常会有点酸痛，如果发炎情形严重或牙结石很多又很久未洗的人更可能因黏膜碰破而出血，这都是正常的。洗牙后流血情形一般会在一两天后慢慢消失，如能维持良好的口腔卫生，以前刷牙流血的现象多半可在一周左右自动不再出血。如果局部地方仍出血，则要请牙医检查是否已有牙周病或牙周深部尚有残余的牙结石存在。

那么，为什么洗了牙以后，以往“无坚不摧”的牙齿遇冷就会微微酸痛，反倒变得“弱不禁风”了呢？北京口腔医院牙周科副主任医师张华说，这是因为在洗牙前，牙根一直被牙结石包围，此时，牙结石就起到了挡住外界刺激的作用。一旦牙结石没了，则牙根面暴露在外，仿佛没穿衣服一样，遇冷会敏感而产生轻微的酸痛。这也是正常的，大约两周时间这种过敏症状就会消失了。若酸痛症状一直持续，可考虑试试抗敏感牙膏，使用一个月左右多会改善。

还有不少人洗了牙之后感觉牙缝变大了，不美观了。张大夫解释说，洗牙后的牙齿常会看起来比较长，牙缝看起来比较大，首先是因为你的牙根以前就发生了萎缩，早已出现的牙缝被牙结石塞得满满的，平时不觉得，一旦洗了牙，没有了牙结石，顿时牙缝就露了出来。牙根萎缩的原因则有两点，一点是生理性的，即上了岁数牙齿自然会衰老，变得稀疏；一点是病理性，即牙周病导致的萎缩。当然牙缝变大还有另一个原因，那就是洗牙后因发炎的牙床不再肿胀、牙周恢复健康所致，这是好的现象，不要担心。

那么，多久洗一次牙合适呢？张大夫说，牙周健康的人群半年至一年洗一次最好，如果牙周有病，甚至比较严重的患者2～3个月洗一次也不为多。安装有心脏起博器的患者在洗牙前要先把情况向大夫说清楚。