日常生活中怎样才能做好口腔护理？

　　从牙齿口腔的结构中不难看出，牙龈就像紧紧包裹牙齿的肌肉，它是牙齿稳固的基础所在。健康的牙龈与牙齿紧密相连，使细菌污垢无从下手，因此保护口腔的健康就显得尤为重要了。牙齿黄金作为日常口腔护理产品在使用中要特别注意以下事项：

　　1、正确用量：在牙病（牙龈出血，牙周病，牙龈萎缩，牙齿松动）尚未消除的时候，每天要用4次，每次2片，保证这样的用量用一个疗程（2个月），才能取得较好疗效；等牙病症状消失的时候，可以减量到每天两次，每次1片或2片；

日常生活中怎样才能做好口腔护理？

　　2、口含时间：每次咀嚼后口含至少10分钟以上，口含时间越长，效果越好；（建议清晨起床后先饮用适量清水后在使用牙齿黄金产品）

　　3、刷牙：早晚口含后，必须用牙刷就着含液刷牙，因为刷牙的动作可以让牙齿黄金有效成份深入龈下，溶解牙石，吸收养分，然后用清水漱出；

　　4、牙膏：使用牙齿黄金的时候，不要再使用牙膏，因为牙膏中的添加剂会令牙龈充血，影响牙齿黄金有效成份的吸
　　口腔护理是我们每天必做的功课，因此长期的不懈努力才是根本之道！！