唇疱疹的饮食疗法

唇疱疹是由单纯疱疹病毒引起的。它通常发生于发烧、感染、感冒，或日晒风吹后、生活紧张、月经期间，或当免疫系统受抑制时。这种病具高度传染性。潜伏期约3—10天，出现唇疱疹后，可能维持3周之久。如果你有过敏倾向，很可能你的免疫系统虚弱，因此也可能易患唇疱疹。

7条营养及饮食疗法

L一离氨酸乳液(L—Lysln):直接涂在患部，可去除病毒。用量依照产品标示。

维生素B群:每天2次，各100—150毫克，有助于组织复原及免疫功能。 

蒜头精胶囊:每天3次，各2粒。天然的抗生素及免疫促进剂。 

维生素C:每天3000～6()130毫克，分成数次。使用不含酸的种类，例如抗坏血酸钙及西米棕榈。除去唇疱疹病毒并增强免疫功能。 

钙及镁:钙每天1500毫克，镁每天750～1，000毫克。纾解压力与紧张。 

维生素A乳剂、维生素E:用量依照产品标示。若使用胶囊，则每天50000IU和400IU。维生素A与E 是治疗口腔及嘴唇所需的物质。 

药用植物:可以使用金印草、菊花植物、保哥果及红苜蓿治疗唇疱疹。

唇疱疹的日常注意：

1.保持患部干爽

2.换牙刷，以免牙刷上的病毒残留，造成多重疱疹

3.勿将牙刷置于浴室

4.使用小条牙膏，以免牙膏的开口有细菌残留

5.在伤口涂上凡士林，但切忌用手直接涂抹，应以棉花棒沾入凡士林

6.使用锌水溶液，可加速复原