怎样预防口腔癌

口腔癌是发病率较高的癌症，积极预防会有较好的效果。并且口腔癌由于位置相对表浅，注意自查方法，极易及早发现。这里由口腔专家来为您讲解口腔癌的预防方法。

1、积极了解预防口腔癌的知识，认识口腔癌的危害性。加强防癌普查，不讳疾忌医，做到早发现、早诊断、早治疗。如口唇舌颊黏膜表面有糜烂、肿块、皲裂或溃疡时，应高度重视，必要时作细胞学或活组织检查。

2、注意口腔卫生，早晚刷牙，保持口腔清洁。

3、讲究膳食营养的平衡，多吃蔬菜水果，补充维生素、微量元素，少食刺激性霉变淹制食物；饮食不要太烫，以免长期刺激口腔粘膜；胡萝卜、花菜、豆类、香菇、木耳、山药、大蒜等可分解身体内的亚硝酸等致癌物质，具有抗癌的功能。

4、节制烟酒。

5、去除不良刺激，拔除没有治疗价值的残根、残冠。

6、纠正不合适的假牙。

7、野外作业时，做好个人防护，戴帽与防晒霜的配合使用以防唇黏膜病变发生。

8、积极处理和治疗口腔癌前疾病，如口腔黏膜重度白斑、糜烂型扁平苔藓、红斑、盘状红斑狼疮。

9、唇皲裂起皮时应涂抹护润唇膏，舔湿口唇、撕痂皮的习惯不好，容易加重口唇裂程度，引起出血继发感染。

10、谨慎使用劣质化妆品