奶瓶龋的预防

要想避免奶瓶龋，首先要讲究科学的喂养方法，不要让婴幼儿含着奶瓶或其他含糖饮料的奶瓶睡觉，睡前只能喂些凉开水；

喂食时应让孩子坐立，不要养成躺着喂的习惯；奶瓶嘴应放在孩子的上下牙之间，不要直接贴附在牙齿上，以减少食物直接与牙齿接触的时间；要讲究喂食时间，一般在孩子睡醒后为好，不要睡前喂食，以免喂食后很快进人睡眠状态；

1 岁后的孩子应该学习如何用杯子喝奶或水，来减少使用奶瓶的时间。

培养孩子良好的饮食习惯，每天定时进食，不要多过 6 顿， 2 岁以后的孩子每天只吃 3 顿营养和分量足够的正餐，正餐与正餐之间，避免吃损害牙齿的零食，有需要时尽量只加一次辅食，并选择有益于口腔健康的食品。

适当清洁口腔，喂食后应给孩子清洗口腔，去除乳凝块和食物残渣。

从孩子出生起，每天用湿润纱布替孩子擦洗口腔，第一颗牙齿长出后，擦洗口腔的同时试着用柔软的牙刷刷牙，在孩子学会漱口吐口水后，可以开始使用含氟牙膏刷牙，但家长在晚上睡前仍需要帮孩子彻底刷一遍牙齿。

其实，婴幼儿最主要的龋齿预防措施是养成人睡前清洁口腔和牙齿的好习惯。

定期进行口腔检查，在孩子长出第一颗牙齿的 6 个月内或孩子 1 岁时，应接受第一次口腔检查，以后每年要检查一次。