自疗注意事项
(1)注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯。
(2)发现蛀牙,及时治疗。
(3)睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。
(4)宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。
(5)忌酒及热性动火食品。
(6)脾气急躁,容易动怒会诱发牙痛,故宜心胸豁达,情绪宁静。
(7)保持大便通畅,勿使粪毒上攻。
(8)勿吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热食物。
3.饮食自疗法
(1)绿豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣,食豆饮汤,每日2次,每日1剂。
(2)猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克,水煮食肉饮汤,每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛,劳累后易发者。
(3)红糖适量,荞麦根一把,水煎,分数次服。用于治小儿牙痛。
(4)猪肉适量、水芹鲜根30克,水煎,分数次服。
(5)鲜姜100克、丝瓜500克,将鲜丝瓜洗净,切段,鲜姜洗净,切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。本方用治牙龈肿痛,口干鼻涸,鼻膜出血(流鼻血),具有清热解毒、消肿止痛之功效。
牙痛是牙病的主要症状之一,有的牙痛是比较剧烈、痛苦的,必须设法尽快止痛。现在介绍几种家庭止牙痛的小方法,大家不妨一试。
1、用小棉球蘸丁香油、驱风油、清凉油、樟脑酚等,松松地放置于龋洞内。
2、口服索米痛、止痛片,每次0.5~l克。
3、细辛、冰片各少许,共研细末塞痛处。
4、取花椒1粒,捣碎,塞痛处。食盐少许,塞痛处。
5、牙膏少许,涂患处。
当然这些方法只是用于牙痛发作时暂时止痛用,如果要治本,还是要去正规医院看牙医。
1.按摩中冲穴治牙痛:①选穴:中指指尖正中,指甲前约一分钟。②操作:病人或坐或躺,取同侧穴位;按摩片刻则牙痛大减,随后消失。按揉时用力应均匀稳定,勿滑移。
2.按压肩井穴治疗:①选穴:大椎与肩峰连线的中点。②操作:施术者站在患者牙痛同侧的背后,找到疼痛同侧穴位后,用右手拇指按压之,逐渐加力以病人能忍受为度。按压约30秒钟,即放松压力,再压再放松,直到牙痛缓解和消失为止。用之临床,效果甚佳。
采用穴位按揉,能改善局部血液循环,刺激神经,疏通经络,消散炎性介质,从而达到止痛之功效。
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