口臭可自测

口臭虽不是大毛病，但令人尴尬。杭州长安医院王仙兰主任说，引起口臭的原因很多，口腔疾病如龋齿、胃肠道疾病如消化性溃疡、吸烟、饮酒、喝咖啡及常吃葱、蒜等。

杭州长安医院对口臭诊治总结了多年临床经验，从口臭致病原因入手，调理脏腑，有效清除脾胃脏腑积热，滋阴降火，祛胃肠蕴积湿邪热毒，一般在一两周内口气逐渐恢复正常，不易复发。

王仙兰主任教大家辨别自己是否有口臭，因为有些人口臭较重自己就可以闻到，而有些人是要通过别人的反应才知道。

自测口臭的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。