好牙齿 好未来——关注青少年口腔保健

 最新数据显示，目前我国80%的青少年存在蛀牙、缺牙、待拔牙、牙周病、牙龈病、咬合严重错位等多种相关口腔病症，需要进行牙齿矫正的比例高达93%以上。严重影响了孩子的颌面发育，带来不良的心理影响。暑假来临，家长可利用这个时间给孩子进行口腔保健。
    
    市卫生学校附属医院业务院长侯斐盈提醒：
    儿童牙齿何时矫正最合适
    孩子一般在五六岁开始换牙，在这个时期牙齿不整齐，多由于孩子的颌骨还没有长开，牙齿相对已经换大了，所以牙齿肯定是参差不齐。从五六岁到12岁，孩子换完20颗磨牙，如果这时牙齿排列的很好，就不用特别的管它，如果这时牙齿不整齐，就要到医院请医生帮助矫正。矫正牙齿最好在孩子12岁至14岁。
    牙齿不整齐分为：深腹盖(上前牙向前翘起)、深复颌(上牙咬下牙盖下牙太多)、牙列不齐、反咬颌(地包天)都需要矫正。
    有效预防牙齿疾病，依赖于及时的发现和定期检查。如龋病必须早期发现，治疗简单，治疗后保持活的牙髓，牙齿的功能可得到极大程度的恢复；牙髓炎因龋病发现过迟、治疗延误而致，治疗复杂，治疗后没有活的牙髓，牙齿的功能仅仅得到一定程度的恢复。由于14岁之前是龋病发生和发展的活跃时期，所以儿童应每半年检查牙齿一次。
    
    市第四人民医院三门诊口腔专科主任医师郭俊英提醒：
    注意牙齿卫生 纠正不良习惯
    儿童换牙的时间为6~7年，儿童通常易出现一些不良习惯，可直接影响牙齿美观，面部发育不对称。家长要注意矫正这些不良习惯。
    常见的不良习惯有以下几种：
    用舌习惯　用舌习惯包括吐舌习惯、舔牙习惯和伸舌习惯。吐舌习惯是舌吐在上下前牙之间，阻碍恒牙的萌出使前牙形成梭形的开颌隙。舔牙习惯是用舌尖舔上下前牙的舌侧，使牙向唇侧倾斜，散开出现牙间隙，甚至形成双牙弓前突。如儿童患慢性扁桃体炎、慢性咽炎等疾病，为了使呼吸畅通，常将舌向前伸，从而引发伸舌不良习惯，可造成前牙开颌并伴有下颌前突畸形。
    吮指习惯　有70%的婴儿从3~4个月开始有吮指的动作，这种动作在两岁以后逐渐自行消失。在这段时间内吮指动作属正常生理活动，如果在3岁以后还不停止则属不良习惯。吮指时，拇指含在上下牙弓之间，造成前牙小开颌；而且由于口内肌肉动力的不平衡，两颊收缩而使牙弓狭窄、上前牙突出、开唇露齿。
    用唇习惯　多为咬下唇，使上前牙向唇侧倾斜并出现牙间隙，咬上唇则形成前牙反颌。
    咬物习惯　许多孩子有啃指甲、咬铅笔、咬三角板，咬衣角、袖口、手帕等不良习惯，久而久之，可造成局部小开颌。
    偏侧咀嚼习惯　多因一侧牙有龋坏，乳磨牙早失，迫使儿童只能用健侧牙齿咀嚼，日久，咀嚼侧发育良好，废用侧发育不足，形成面部不对称畸形。
    
    郑氏小象牙科院长、主治医师郑艳提醒：
    牙周疾病可影响 青少年身心健康
    牙周疾病对青少年的健康成长影响很大，因为这种疾病不可避免地在生活中带来诸多不便，最常见的表现就是牙周脓肿，牙齿松动，吃饭时容易嵌塞食物，不美观的牙齿和不正常的饮食，从身心两方面威胁着青少年的健康成长。重视口腔卫生、养成良好的饮食习惯是预防牙周病等常见口腔问题的重要手段，发现口腔问题应及时就医，不要等问题发展到比较严重时才去治疗。
    一般来说，在孩子到了两岁半，20颗乳牙都萌出后，家长就可以开始教孩子学刷牙；3岁左右应让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。正确的刷牙顺序：要顺着牙面由上向下，由下向上地直刷，将牙缝中的食物残渣刷出来，然后用水含漱几次，再刷牙的内侧，再用水含漱，这样，既可以清洁牙齿，又可以减少口腔的细菌及食物发酵产酸的机会，并且有利于改善牙龈的血液循环。每晚睡前5分钟刷牙，刷牙以后不要再吃东西，如果吃了，要再刷１次。