该怎样选择适合自己的牙膏

市场上牙膏品种繁多、琳琅满目，大多数的牙膏有洁牙护齿的作用，甚至有些牙膏有一定的防病治病效果。但也有些是商家为营利而夸大其辞的产品。面对众多牙膏品种，好多家长觉得无所适从，更谈不上给孩子选择什么样的牙膏。这里，向各位家长介绍一些知识，有利于大家的购买、使用。

目前市面上的牙膏可以简单地分为三大类。

普通牙膏

普通牙膏是指不含药物的牙膏。其主要成分包括有去污、磨光作用的摩擦剂，类似肥皂作用的表面活性剂，使膏体不易干固的湿润剂，稳定膏体、避免水分流失的胶粘剂，能使口腔清爽舒适、减轻口臭的芳香剂等。以上成分是任何牙膏都必须具有的基本成分。普通牙膏就是仅含有基本成分的牙膏。普通牙膏在以前是非常常见的，例如中华牙膏等。从普通牙膏的成份可以看出，这类牙膏仅有去污、洁净的功能，所以它适合于所有的人。

含氟牙霄

含氟牙膏是在普通牙膏的基础上，增加了氟化物成分。氟化物具有预防龋齿的功能，所以含氟牙膏既有普通牙膏的去污洁净功能又有防龋功能。含氟牙膏的应用得到口腔医学界的充分肯定，因而牙膏工业界进行了大量的生产。目前，市面上的牙膏大多数是含氟牙膏，在市场上它几乎取代了以前的普通牙膏。有证据表明，人们使用了含氟牙膏以后，牙齿的抗酸能力增强了，患龋的机会减少了。因此，专家建议：用含氟牙膏刷牙。但3岁以下的儿童不宜使用含氟牙膏1 6岁以下的儿童应在家长的指导下使用，仅用豌豆大小的量，刷牙时不能吞咽牙膏，刷牙后吐出膏液并彻底漱口。

药物牙膏

药物牙膏是指在普通牙膏中加入某些药物，使牙膏具有药物的治病作用。药物牙膏品种繁多，大致可以分为以下几类：

抗菌消炎型：如洗必泰牙膏、康齿宁乳膏、两面针牙膏等。这些牙膏具有不同程度的抑菌作用，对于口腔软组织(如牙龈)炎症具有一定的辅助疗效。

抗过敏类：如冷酸灵牙膏等。这些牙膏含有抗过敏药物，对牙齿过敏症状有一定的缓解作用。

去垢增白类：如去烟渍牙膏等。这类牙膏中含有某些抗牙结石形成的药物，使牙结石在牙齿表面不易沉积，更易去除，增加牙齿洁白效果。

除臭类：这类牙膏在原有芳香剂的基础上，增加了芳香抑臭药物，对口臭的人有一定帮助。

药物牙膏既然涉及药物，就必须在医生指导下使用。久用一种药物牙膏，会使细菌产生抗药性，影响疗效。因此，一种药物牙膏用了一段时间后就应改用其他类型的牙膏。况且，药物牙膏不是灵丹妙药，不能包治所有的口腔疾病，有些牙病，如牙周炎，只有采取综合治疗才能治愈。口腔医学专家提醒大众，药物牙膏不宜随便选用、不宜长期使用。

除了上述三大类牙膏外，关于儿童牙膏，主要包括普通牙膏和含氟牙膏两类。厂家只是对其香型和口感以及外包装进行调整使它们更适合儿童而已。